תודה רבה :)

היא נולדה אחרי ירידת מים מתמשכת של שלושה ימים, כשהתחילו להתמעט מאוד מי השפיר וכלום לא התקדם, הסכמתי לזירוז כדי למנוע מצוקה עוברית, לתחושתי היא לא הייתה מוכנה עדיין ליציאה.

בהחלט נזקקה להמון דרבון בתחילת הדרך כדי לינוק ולא להרדם על השד, היום ההנקות פעילות יותר, בעיקר במהלך היום.

החשש העיקרי שלי היה שתהיה שוב נסיגה בעליה במשקל, אם תמעט שוב באכילה ותחליש אותה, אני ממילא מתעוררת לשאוב כל לילה כי הגודש לפעמים קיצוני (ועוד 100 פעמים בערך לאחיות שלה) ומאוד מאוד מאוד קשה להעיר אותה משינה עמוקה ועוד יוצר להשאיר אותה ערה כדי לאכול.

אני יוצאת מנקודת הנחה שהיא זקוקה לשינה הזוה ומרווחים האלו לא שורדים אחרי החודש וחצי - חודשיים ראשונים.

מניחה שפשוט הייתי צריכה חיזוק לאינטואיציה.

שוב תודה רבה

שלום יקרה ומזל טוב.

נשמע שהעליה במשקל הסתדרה. איזה יופי ☺️

היה איזה אתגר בהריון? מצב בריאותי שהקשה על התעוררות (מלבד המשקל)?

בעקרון את צודקת, תינוקות הם לא שעונים והיניקה שלהם לא בהכרח במרווחים קבועים אלא יותר במקבצים ולכן מנסים לשים לב באופן כללי שיש בין 8-12 הנקות ביממה.

בגדול בד״כ במשך היום יהיה מרווח של משהו כמו שעה וחצי - שעתיים בין הנקות.

אם הקטנה עדיין נרדמת בהנקות אפשר לנסות לעזור לה להיות יותר פעילה על השד. מגע עור לעור מאוד עוזר, לשחק קצת עם בהונות הרגליים כשמתחילה להרדם, דחיסת שד והעברה מצד לצד יכולים לעזור לה להשאר פעילה לאורך זמן על השד ואח״כ לישון יותר. (העברה מצד לצד - כשהזרם בשד הראשון נחלש מעבירים לצד שני ואח״כ מחזירים לראשון וככה עושים מעין פינג פונג עד שמספיק לה).

איך זה נשמע לך?

לגבי הלילה - זה ממש כיף שיש מרווח של 6-8 שעות כרגע. אם בתמונה הכללית יש מספיק הנקות, חיתולים מלאים ועליה במשקל אפשר להנות מזה כל עוד זה נמשך.

נקודה קטנה למחשבה - יש נשים שמרווח כזה עלול לזרז את חזרת הפוריות והווסת שלהן. אם את מעוניינת לעכב כדאי בכ״ז להעיר אותה פעם בלילה 😉

מה דעתך?

המון הצלחה והנקה מהנה וקלה.

חורף טוב,

גינת מדריכת ללל