שלום,

אני אמא טרייה לתינוקת בת 4 חודשים.

רציתי להתייעץ איתכם בנושא הבא:

אני מניקה ועד עכשיו לא נתתי אף פעם תמ"ל לתינוקת שלי.

בעלי מאכיל אותה פעם אחת בלילה מהבקבוק (לפעמים פעמיים) - חלב אם שאוב.

אני שואבת חלב פעמיים ביום - בלילה בסביבות שעה 22:30 (כאשר היא כבר ישנה) ובסביבות שעה 5:00 בבוקר (אחרי הנקה, היא אוכלת מעט בשעה הזאת). החלב של 5:00 בבוקר אני מקפיאה.

בחודש ספטמבר היא מתחילה גן ואני נשארת בבית בספטמבר כי היא תהיה בתקופת הסתגלות וגם כי יש מלא חגים והיא לא תהיה בגן כל החודש.

בחודש אוקטובר אני מתכננת לחזור לעבודה.

אני מעוניינת להמשיך להניק לפחות עד גיל חצי שנה (סוף אוקטובר). אני יודעת שההמלצה היא לפחות עד גיל שנה, אבל אני קודם רוצה להבין איך אני חוזרת לעבודה ויחד עם זאת ממשיכה להניק.

יש לי מספר שאלות שרציתי להתייעץ איתכם:

1. מה הדרך הכי טובה לחזור לעבודה + התחלה של גן ויחד עם זאת המשך הנקה?

2. אני מקפיאה שקיות חלב - כרגע יש לי בסביבות 30 שקיות חלב במקפיא. אני יודעת שחלב קפוא פחות מומלץ כי הוא מאבד רכיבים תזונתיים לו, מה יותר מומלץ - חלב קפוא או תמ"ל?

3. מה משך זמן המקסימאלי לאחסון חלב אם קפוא במקפיא?

4. מה שיטת ההפשרה המומלצת ביותר? האם אתם יודעים איך מפשירים חלב בגן ילדים?

5. האם כדאי לי לעצור להקפיא חלב (כל לילה שקית אחת) ובחודש ספטמבר כאשר אני בבית לשאוב חלב ולהביא בקבוקים לגן?

6. איך להכין תינוקת למעבר לאכילה מבקבוקים (חלב שאוב) כל היום בשעות של הגן? או שאין צורך בהכנה מוקדמת, כי היא מקבלת בקבוק באהבה בלילה כאשר בעלי מאכיל אותה.

7. אם אני לא מניקה במהלך היום, האם אני חייבת לשאוב כל 3 שעות על מנת לא לאבד חלב?

8. האם בכל מקרה עלול להיווצר גודש או שכמות החלב תירד בהדרגה? האם אני אמורה "לייבש" חלב באיזשהו שלב ואם כן, איך ומתי אני עושה את זה?

9. החל מחודש 7 אני שוקלת לעבור לתמ"ל. איך מתבצע מעבר - האם בהדרגה? או שאפשר לעבור ישירות לתמ"ל?

10. התחלת טעימות אני שוקלת להתחיל בגיל חצי שנה. האם מומלץ להמשיך לתת חלב אם?

תודה רבה מראש על המענה.