היי אני עם תינוקת בת שבועיים על הנקה מלאה עדיין עובדות על חיבור וביסוס הנקה.. אני רוצה להתחיל לשאוב חלב כדי שיהיה לי רזרבה במקפיא - למקרי חירום, למקרה וארצה לצאת מהבית לסידורים ולתת למי שנשאר להביא בקבוק ולשילוב בקבוקים בלילה בהמשך.
אשמח לדעת איך לעשות את זה נכון ואיך להתחיל? כמה פעמים לשאוב ביום, כמה זמן ובאיזה שעות?
תודה!
שלום יקרה ומזל טוב.
איזה יופי שהקטנה זוכה לחלב אם 😊
אני מבינה שאתן עדיין עובדות על ביסוס ההנקה.
הרבה פעמים לוקח זמן גם לנו וגם לקטנים להסתגל להנקה. גם מבחינת החיבור, פעולת היניקה עצמה וגם הגוף לומד כמה צריך לייצר בשביל התינוקת שלך.
התקופה הזאת מיד אחרי הלידה עשויה להיות קסומה מצד אחד. מצד שני, עשויים להיות הרבה חששות מהתלות המוחלטת שלה בך. אז קודם כל כדאי לזכור שזה לא ישאר ככה לעד 🙂 ואפשר למצוא המון פתרונות במקרה הצורך.
בקישור המצורף יש מידע על שאיבות
.
https://www.lllisrael.org.il/post/beginner-guide-milk-expression
עם זאת, ההמלצה היא לחכות לפחות 6 שבועות עם בקבוק. במיוחד כשיש עדיין אתגרים. חלק מהתינוקות יסתדרו מצוין עם שילוב, אבל הרבה מהם עלולים לפתח העדפת בקבוק.
בנוסף , אם אין בעיה של אספקה - עדיף לתת לגוף ללמוד את הצרכים של הקטנה. נמצא במחקרים ששאיבת יתר קשורה להגברת הסיכון לדלקות.
לפעמים עוזר לחפש פתרונות אחרים- כמו למשל לקחת איתך את הקטנה ואת הבייביסיטר ואז את זמינה להנקה ובכ״ז חופשיה לסידורים.
איך זה נשמע לך?
וחשוב לזכור שגם את זקוקה לתקופת הסתגלות. עברת חוויה משמעותית! והגוף שלך זקוק למנוחה. דווקא התלות של הקטנים שלנו מחייבת אותנו לעצור ולתת גם לעצמנו את המנוחה והריפוי שאנחנו זקוקות לה.
איך זה נשמע לך?
המון הצלחה והנקה מהנה,
גינת מדריכת ללל