יש לי תינוק בן 3.5 חודשים, יונק הנקה מלאה, לא קיבלתי מחזור לעת עתה, ואני מעוניינת לא לקבל מחזור, האם זה אפשרי אם אני יוצאת כעת לעבודה למשך מס' שעות פעמיים בשבוע והתינוק מקבל חלב שאוב.
תודה
top of page
רוצה להתיעץ איתנו כאן?
מדריכות מוסמכות של ליגת לה לצ’ה ישראל עונות בפורום בהתנדבות! את מוזמנת לכתוב פוסט חדש עם השאלה שלך.
מלבד לשעות פעילות אלה, חלק מהמדריכות עונות לקו הטלפון הפרטי שלהן. בנוסף, שאר ערוצי התמיכה שלנו מפורטים כאן.
bottom of page
שלום יקרה,
איזה כיף שכבר 3.5 חודשים אתם נהנים מהנקה מלאה ושאת נהנית מהפוגה במחזור.
אמהות רבות, שמניקות הנקה מלאה, מדווחות על תקופות שונות ללא מחזור ממספר חודשים ועד שנים.
ישנה שיטה שנקראת LAM שמציעה כמה עקרונות לדחיית הביוץ במשך 6 חודשים.
עפ"י שיטה זו לאחר שמוסיפים מזונות משלימים לא ניתן להמשיך ולהסתמך עליה.
כנראה שמה שמשפיע הכי הרבה זו תדירות ההנקה וההקפדה שלא יעברו הרבה שעות בין הנקות.
אפשר לנסות לשמור על תדירות גבוהה גם עם שאיבות. במחקר שבדק עד כמה LAM יעילה לנשים עובדות (כמניעת הריון) מצאו שאחוז היעילות היה מעט יותר נמוך.
למעשה קשה לדעת איך הגוף שלך יגיב ומה יהיה אורך תקופת האל-ווסת. ובכל מקרה, אין שום מניעה להמשיך להניק גם לאחר חזרת מחזור.
מה את אומרת?
המון הצלחה והמשך הנקה מהנה,
גינת מדריכת ללל