שלום,
אמורה לחזור לעבודה כשהבייבי יהיה בן 6 חודשים.
מנסה לחשב את לו"ז השאיבות שלי בהנחה שתהיה הנקת בוקר ב6:30, והנקה בשעה 16:00 כשאוספת מהמסגרת.
ככל הנראה אצליח לשאוב רק פעם אחת ביום.
אשמח לעצות:
לכמה מנות הבייבי זקוק? בהנחה שרק יתחיל מוצקים ועדיין לא יבסס ארוחה.
באיזו שעה כדאי לשאוב כך שלא יהיה גודש אבל גם יהיה מספיק חלב (אולי 2 מנות בשאיבה אחת?).
האם ייצור החלב בשאר שעות היום ייפגע? מה קורה כשמחליפים הנקות במוצקים עם יתר ההנקות ביממה? יש מספיק חלב בהנקות האלה?
תודה!
תודה רבה!
מה מרווח השעות המקסימלי שמומלץ או שאפשר לשמור בין השאיבות? האם 4 שעות ישמור על האספקה?
כדאי לקרוא/לשמוע את הפוסטים הנוספים שמופיעים בתחתית המאמר.
בנוסף כדאי לשים לב, שמרווח השעות בין ההנקות והשאיבה יחסית גדול. אז כדאי לראות האם זה מתאים לגוף שלך ואפילו להוסיף סחיטה ידנית להקלה רק כדי לפנות חלב ולשמור על האספקה.
המון הצלחה, גינת
שלום ליאת יקרה,
איזה יופי שאת מתכוננת מראש לחזרה לעבודה.
מצרפת קישורים מהאתר למידע בנושא.
אם יש עוד שאלות נשמח לענות.
מוסיפה עוד קישורים בתגובות
הרבה הצלחה והמשך הנקה מהנה,
בשורות טובות,
גינת מדריכת ללל