רוצה להתיעץ איתנו כאן? מדריכות מוסמכות של ליגת לה לצ’ה ישראל עונות בפורום בהתנדבות! את מוזמנת לכתוב פוסט חדש עם השאלה שלך. מלבד לשעות פעילות אלה, חלק מהמדריכות עונות לקו הטלפון הפרטי שלהן. בנוסף, שאר ערוצי התמיכה שלנו מפורטים כאן.
קשה לנבא מה יהיה הפעם, אבל אולי יעזור להבין את הקשר בין ההורמונים להנקה ולנסות לעכב את חזרת המחזור.
בעקרון ככל שהורמוני ההנקה גבוהים חזרת הביוץ תתעכב וזה קשור לתדירות הנקה. באופן טבעי הנקה מתרחשת כל 1.5-3 שעות אבל אם רוצים למנוע בחוץ חשוב שלא יהיה מרווח של יותר מ-4 שעות בין הנקות. ההנקה בלילה חשובה מאוד כי זה הזמן בו הגוף מפריש פרולקטין באופן טבעי.
עם זאת יש נשים שיחזור להן המחזור אחרי 6 שבועות וכאלה שרק אחרי שהתינוק יגמל יחזור להן. הרוב נמצאות באמצע ונהנות מאל וסת לפחות עד הוספת המוצקים.
שלום יקרה, שיהיה בשעה טובה!
זה בטח ממש מבאס לקבל וסת בהנקה.
קשה לנבא מה יהיה הפעם, אבל אולי יעזור להבין את הקשר בין ההורמונים להנקה ולנסות לעכב את חזרת המחזור.
בעקרון ככל שהורמוני ההנקה גבוהים חזרת הביוץ תתעכב וזה קשור לתדירות הנקה. באופן טבעי הנקה מתרחשת כל 1.5-3 שעות אבל אם רוצים למנוע בחוץ חשוב שלא יהיה מרווח של יותר מ-4 שעות בין הנקות. ההנקה בלילה חשובה מאוד כי זה הזמן בו הגוף מפריש פרולקטין באופן טבעי.
עם זאת יש נשים שיחזור להן המחזור אחרי 6 שבועות וכאלה שרק אחרי שהתינוק יגמל יחזור להן. הרוב נמצאות באמצע ונהנות מאל וסת לפחות עד הוספת המוצקים.
בכל מקרה הנקה ממשיכה להיות נפלאה וחשובה בכל מצב.
מה דעתך?
הרבה הצלחה ושיהיה בשעה טובה, בקלות ובידיים מלאות.
גינת מדריכת ללל